Dong Quai (Angelica sinensis) je jedan od najsnažnijih tonika za žene i ljekovito bilje za povećanje plodnosti. Upotrebljava se već od prvog stoljeća. Dong Quai stimulira i jača maternicu s reguliranjem hormona, poboljšava mišiće maternice i poboljšava menstrualni ciklus. Dong Quai je poznat kao ženski ginseng.
U tradicionalnoj kineskoj medicini super namirnica Dong Quai je tonik za krv, naime ima opći učinak na cirkulaciju. To može pomoči ženama s slabijim menstrualnim ciklusom, neredovitom menstruacijom te slabinom poslije menstruacije (u tradicionalnoj kineskoj medicini to se zove nedostatak krvi). Isto tako dokazano povećava broj crvenih krvnih stanica. Dong Quai tradicionalno se upotrebljava kod stagnacije (sindrom policističnih jajnika, endometrioza, cista jajnika i fibroidi) jer povećava protok krvi do reproduktivnog sustava, s čime smanjuje začepljenja i bolove.
Upotreba:
Jednu čajnu žličicu pomiješajte sa vodom, čajem ili sokom.
Zdravstveni učinci:
- Uravnotežena razina estrogena. Dong Quai je glavni »ginekološki regulator«. Ako je razina estrogena previsoka može ju smanjiti, ako je preniska, može ju povećati.
- Odličan tonik za krv. Jedan od najboljih travara Ron Teeguarden, pripisuje učinke poboljšanja krvi vitaminima i mineralima, koje sadrži ta super namirnica. Sadrži naime vitamin B12, folnu kiselinu, nikotinsku kiselinu i biotin. Poslije ozljeda i operacija pomaže ponovo napuniti crvene krvne stanice i povećati volumen krvi. Sadrže ga uglavnom sve kineske biljne formule za poboljšanje krvi.
- Pomaže kod nedostatka željeza i anemije. Kobalt u Dong Quaiu povećava razinu hemoglobina u krvi. (Hemoglobin je krvni protein, koji sadrži željezo te prenosi kisik do stanica i ugljični dioksid iz njih.)
- Poboljšava mušku plodnost. Ferulna kiselina, antioksidans u Dong Quaiu, dokazano poboljšava kvalitetu sperme.
- Važan tijekom i nakon menstruacije. Dong Quai je spazmolitik, koji ublažava grčeve i druge simptome PMS-a. Širi krvne žile, s čime poveća protok tijekom menstruacije i pomaže nakon menstruacije napuniti krv s nedostajućim tvarima. Ženama, koje prestanu uzimati kontracepciju, Dong Quai može potaknuti redoviti ciklus.
- Pomaže, da se osjećate sretnima! Dong Quai učinkovito smanjuje napadaje tjeskobe i pomaže u borbi protiv stresa te smanjuje teške promjene raspoloženja. Isto tako ima smirujući učinak za živčani sustav i potiče opuštanje.
- Poboljšava plodnost žena. Samo jednu generaciju natrag je bila neplodnost rijetka, sada prosječna žena treba i do 18 mjeseci, da zatrudni. Iz tog razloga žene često traže pomoć skupih stručnjaka za plodnost i prolaze kroz bolne postupke, iako imaju pomoć antimikotske prehrane i bilja, kao što je Dong Quai.
- Čuva vas lijepe i mladenačke. Kineske žene poznate su po svom nevjerojatnom mladenačkom izgledu i zato mogu zahvaliti upravo toj super namirnici. Dong Quai s poticanjem zdravlja od iznutra održava prirodnu ljepotu. Ron Teeguarden navodi, da povećava cirkulaciju, poboljšava boju tena i detoksicira, s čime uklanja kožne nedostatke.
- Liječi ćelavost, osipe i rosaceu. Učinak Dong Quaia na krv i cirkulaciju liječi i opće kožne probleme, kao što je osip i rosacea, neurodermitis, svrbež, koprivnjača i vitiligo.Prah Dong Quala potražite u trgovini Biosimbioze u Tešnju.
