Osim što će vam pomoći da smršavite, ovaj čaj će pomoći vašem tijelu da ojača imunitet i odbrani se od brojnih viroza.
Kao napraviti napitak koji je bogat antioksidansima i koji će vam pomoći u gubljenju kilograma?
Potreban vam je cimet, tri limuna, komadić đumbira, listići mente i voda.
Prokuhajte vodu, a kada bude ključala dodajte cimet, limun i đumbir. Smanjite vatru i kuhajte sastojke 25 minuta.
Potom procijedite i sipajte. Ovo je odličan način za skidanje kalorija, no sigurno je da morate izmijeniti i nači prehrane kako biste dobili željene rezultate, piše Naturalcarebox.
zosradio.ba/radiosarajevo.ba
