ZNATE LI: Zašto je nekim ljudima uvijek hladno

/

Bez obzira na vremenske uslove, nekim osobama je stalno hladno i ne izlaze iz kuće bez toplog džempera ili kardigana.

Stručnjaci tvrde da je nedostatak željeza jedan je od najčešćih razloga hroničnog osjećaja hladnoće, jer ovaj mineral pomaže crvenim krvnim zrncima da dopreme kiseonik u ćelije, koje ga inače koriste za proizvodnju energije. A ukoliko ćelije ne proizvode dovoljno energije, termoregulacioni sistem ne može dovoljno da se “ugrije”, zbog čega se javlja osjećaj hladnoće čak i kada je toplo vrijeme, ističe američki stručnjak dr Jakob Tejtelbaum.

Da biste bili sigurni da je razlog manjak željeza, treba provjeriti prisustvo feritina u krvi, proteina uz koji se “skladišti”. 

zosradio.ba/novi.ba

Povezani postovi

Zašto ste gladni već u deset iako ste doručkovali, i šta u tanjiru to mijenja

Doručak od kifle, žitarica ili samo kafe ne izdrži...

Nutricionisti otkrili najbolji jutarnji napitak protiv upala: Lako može zamijeniti kafu

Hronična upala često prolazi neprimijećeno, ali s vremenom može...

Zašto djeca koja odrastaju na selu rjeđe imaju alergije? Naučnici pronašli važan trag

Djeca koja odrastaju na seoskim imanjima već dugo privlače...

Ovih šest namirnica izbjegavajte odmah nakon buđenja: Mogu izazvati određene tegobe

Mnogi dan započinju šoljicom kafe ili nečim slatkim, vjerujući...