Današnja djeca u prosjeku provode tek nešto više od 4 sata
sedmično uživajući u prirodi, u poređenju sa 8.2 sati koliko su njihovi
roditelji provodili kada su bili mali.
Poslati djecu vani da se igraju korisno je za njihovo
mentalno zdravlje. Kako pokazuje nova studija sa Univerziteta u Arhusu, Danska,
djeca koja provode više vremena u prirodi imaju manje šanse da razviju
različite psihičke poremećaje kao odrasle osobe, piše portal
Travelandleisure.com.
Ovo naučno istraživanje potvrđuje ono što svi oduvijek
znamo: igra vani je dobra sveukupan razvoj i sreću djece. Ali ono što ova
studija također pokazuje jeste da ako ste okruženi sa više zelenila dok
odrastate imate manji rizik od širokog spektra psihičkih poremećaja kasnije
tokom života.”
Postoji i niz drugih faktora koja utiču na mentalno
zdravlje, uključujući porodičnu istoriju i genetske predispozicije za različite
bolesti. Poenta ove studijen ije da uplaši stanovnike gradova – već da naglasi
da je zelenilo dobro za djecu i da je integrisanje prirodnog okruženja u urbana
područja dokazano korisno.
Činjenica je da današnja djeca ne provode onoliko vremena
vani koliko su starije generacije provodile odrastajući. Jedno istraživanje iz
2016. godine britanskog National Trust pokazala je da prosječno dijete provede
tek nešto više od 4 sata sedmično uživajući u prirodi , u poređenju sa 8.2 sati
koliko su njihovi roditelji provodili kada su bili mali. Razlog tome je ubrzan
tempo života i razvoj tehnologije, ali to ne mijenja činjenicu da naša djeca ne
dobijaju dovoljno svježeg vazduha i sunca.
U idealnom svijetu, djeca bi trebala provoditi 4 do 6 sati
dnevno napolju. Mnoštvo je dokaza da je nestrukturisana igra vani ključna za
razvoj djeteta. Djeca koja imaju tu slobodu da provode vrijeme napolju mogu se
prepustiti mašti i prirodi oko sebe. U tim trenucima oni se ubrzano razvijaju,
zbog toga što što priroda predstavlja bogato senzorno okruženje.
Priroda je savršeno mjesto gdje djeca i roditelji mogu biti
aktivni i istraživati svijet oko sebe. Nije uvijek moguće izaći vani i igrati
se, ali u svakodnevnom rasporedu to bi trebalo biti u vrhu naših prioriteta. To
način da se um vaše djece u potpunosti angažuje i razvija, a pri tome je
zabavno i besplatno.
