10 savjeta iznerviranim roditeljima

/

Mame i tate! Kad vas vaše djetešce “izvadi
iz cipela”, pogledajte ovaj program u 10 tačaka

1. UDAHNITE duboko i polako BROJITE do deset!

2. Pomislite da želite svom djetetu biti PRIMJER dobrog
ponašanja!

3. Dobro razmislite KAKO ĆETE ŠTA REĆI.! Kako biste i vi
sami reagirali kad bi neko s vama razgovarao grubo?

4. Upitajte se ZAŠTO ste ljuti. Je li zaista uzrok vaše
dijete ili se ljutite zbog nečeg sasvim drugog?

5. Pozovite supruga/u ili prijatelja/prijateljicu i s tom
osobom POPRIČAJTE o problemu.

6. Iziđite NAPOLJE i udahnite svježeg zraka.

7. Uradite nešto ZA SEBE samu/samog. To može biti
osvježavajuća kupka ili pola sata čitanja novina.

8. Pokušajte scenu posmatrati sa ZABAVNE STRANE.

9. Napustite sobu, pođite u kupatilo i IZGALAMITE SE na zid.

10. SANJARITE, zamislite da se nalazite u raju!

 zosradio.ba/Avaz


spot_img

Povezani postovi

Kardiolog otkrio crnu listu namirnica: “Ovo je najgori otrov za srce, a jedete ga skoro svaki dan”

Visoki krvni pritisak, odnosno hipertenzija, pogađa sve veći broj...

U svijetu se smatra luksuzom, a kod nas tradicijom: Ovo je najzdravije meso na svijetu

Koliko puta ste sjedili za stolom dok se širio...

Poslastičari ne žele da znate ovo: Evo kako da umutite bjelanca kao profesionalac

Zamislite bijelu, sjajnu, svjetlucavu masu, kao nježnu kremastu pjenu,...

Šta se sve događa s vašim tijelom ako se budite dok je vani mrak?

Mnogima predstavlja pravi izazov ujutro se izvući iz toplog...