Uključivanje klima uređaja tokom ljeta svakako donosi veliko
olakšanje. Postavlja se pitanje kako vazduh koji cirkuliše prostorijom može da
utiče na zdravlje ljudi?
„Razumljivo je da klimatizacija može da utiče na ljudsko
zdravlje, pogotovo ako se sistem za klimatizaciju ne nadgleda i ne održava
redovno“, kaže dr Sema Sarin, za Bustle.
Klima uređaj može da bude dobar za vaše zdravlje jer
olakšava vrijeme koje provodite u zatvorenom, a samim tim i spavanje, naročito
tokom ljeta. Istraživanje objavljeno u časopisu „Energy & Buildings“
pokazalo je da su prisutni mali znakovi budnosti kad se uključi klima uređaj
tokom noći, ali da to ne utiče negativno na kvalitet njihovog sna.
Ali, živjeti i raditi na visokim temperaturama nije dobro za
vaš mozak. Studija Harvarda objavljena u „PLOS Medicine“, otkrila je da su
tokom vrelih ljetnjih dana studenti koji su živeli u studentskim domovima bez
klima uređaja imali lošije rezultate na kognitivnim testovima od onih koji su
živjeli u prostorijama u kojima je postojao klima uređaj.
Naravno, postoje i negativne strane korištenja klima uređaja.
Ako naglo pređete iz prostora u kojem je vruće u pretjerano
rashlađenu prostoriju, bilo da se radi o vašoj kući, kancelariji ili
automobilu, to može negativno da utiče na vaše zdravlje.
Negativan uticaj klima uređaja na zdravlje
Istraživanje objavljeno u „Clinical & Translational
Allergy“ otkrilo je da redovno praktikovanje tog prelaza može da našteti vašim
plućima, čineći vas ranjivijim na respiratorne bolesti. Dr Dženet Neshajvat
ističe da previše rashlađena prostorija može da ima negativan uticaj na zdravlje.
„Dugotrajni hladni vazduh može da prouzrokuje kontrakturu
mišića, što može da dovede do bolova u zglobovima i drugih vrsta bolova, a to
može da se pogorša ako ste dehidrirani“, kaže ona.
Previše hladnog vazduha takođe može da pogorša astmu i isuši
sluznicu usta i nosa.
Dr Sarin kaže da, ako imate suhu kožu, suhe oči ili ste
dehidrirali, a radite i živite u klimatizovanom prostoru, takav vazduh može da
utiče na vaše zdravlje.
„Mnogi od ovih zdravstvenih simptoma su posljedica
nedostatka svježeg vazduha, vlage u vazduhu ili recirklirajućeg vazduha koji
sadrži štetne supstance“, kaže ona.
Može biti i gore ako imate alergije.
Dr Nataša Bejan, kaže da grinje i polen mogu da se zaglave u
filterima klima uređaja i da mogu da se oslobode kad se klima uređaji uključe.
Ipak, ako samo povremeno koristite klima uređaj i redovno
provjeravate da li su filteri u dobrom stanju, vaša pluća će vam biti zahvalna,
ali i vaše srce.
Američka akademija za alergije, astmu i imunologiju
preporučuje čišćenje filtera ili njihovu zamjenu svake dvije nedjelje, a
najduže mesec dana, naročito ako ste skloni alergijama.
