Kokosovo
ulje je jedno od najstarijih i najzdravijih ulja čija je primjena svestrana.
Istraživanja i naučne spoznaje ukazuju na velike vrijednosti ovog ulja. Kokosovo ulje jača imunološki sistem,
potiče stvaranje bijelih krvnih stanica, djeluje protiv raznih infekcija
(bakterijskih, gljivičnih i virusnih), neutralizira štetne tvari u organizmu,
ublažava probavne tegobe (nadutost, zatvor i hemoroide) te snaži sluznicu
crijeva. Uključuje i druge prednosti kao što su jačanje kose i kože, a uz sve
to je odlična namirnica zbog njegove kombinacije masnih kiselina sa snažnim
ljekovitim svojstvima. To podrazumijeva gubitak masnoće, bolju funkciju mozga i
podizanje energije.
Sastojci i djelovanje
Posebno
važan sastojak ovog ulja je laurinska kiselina. Ona se nalazi i u majčinom
mlijeku i štiti dijete od infekcija, što odmah ukazuje na blagotvorna
djelovanja. Kao što majčino mlijeko štiti novorođenče od raznih infekcija i
izgrađuje njegov imunološki sistem tako ova kiselina i u kokosovom ulju ima
snažno antivirusno i antibakterijsko djelovanje, ali uništava i protozoe odnosno
jednostanične organizme.
Kratke upotrebe i primjene
kokosovog ulja
1.
Suha koža na prstima i dosadne zanoktice su problem gotovo svake žene na ovom
svijetu. Osim što ružno izgleda, koža oko nokta može itekako boljeti. Primjena
samo nekoliko kapi kokosova ulja u trenutku će hidratizirati ruke.
2.
Maska od kokosova ulja i meda pomoći će u omekšavanju oštećenih pramenova kose.
Masku držite 40 minuta na kosi, a zatim dobro isperite kosu šamponom. Kosa će
biti sjajna, mekana i njegovanog izgleda.
3.
Piling za kožu možete napraviti od kokosovog ulja i sode bikarbone. Pomiješajte
ih, nježno utrljajte u kožu i nakon 5-10 minuta isperite.
4.
Ulje kokosa i med odličan su recept za sjajnu i meku kožu lica. Pomiješajte ih
i isprobajte ovu nježnu masku za lice. Masku na licu držite 15 minuta i zatim
dobro isperite.
5.
Kokosovo ulje možete koristiti i kao balzam za usne.
6.
Ukoliko ne možete skinuti vodootpornu maskaru ili dok je skidate redovno
otrgnete nekoliko trepavica – vrijeme je za kokosovo ulje koje možete nanijeti
na vaticu i potom ukloniti maskaru s vaših trepavica. Osim toga, trepavice će
nakon čišćenja biti meke i sjajne.
7.
Kokosovim uljem možete se učinkovito boriti protiv peruti.
8.
Kokosovo ulje pomaže i kod pelenskog osipa – koristite ga kako biste smanjili
iritaciju, osim toga ulje kokosa učinkovito je i u borbi s gljivicama.
9.
Mamama koje imaju problema s dojenjem i suhoćom bradavica itekako će pomoći kod
hidratacije ispucalih dijelova kože.
10.
Kokosovo ulje pomaže i u apsorpciji kalcija i magnezija koji su važni za
zdravlje kosti i zubi.
Redakcija/zosradio.ba
