Bijeli luk, limunov sok i maslinovo ulje, predstavljaju jednu od najboljih kombinacija, kako za imunitet, tako i za gubitak kilograma.
Naime, kombinacija ove tri namirnice eliminisaće masne naslage, ali i ubrzati vaš metabolizam, kako biste se oslobodili štetnih toksina iz organizma.
Kombinacija bijelog luka i limuna, reguliše šećer u krvi, redukuje broj triglicerida u krvi, poboljšava cirkulaciju, reguliše loš holesterol, ali u isto vrijeme podiže i nivo dobrog holesterola.
Sastojci
1 limun
3 češnja bijelog luka
1 čaša tople vode
3 kapi maslinovog ulja
Ova kombinacija izbacuje toksine iz organizma i jača imunitet.
Priprema
Isjeckajte bijeli luk, dodajte vodu, limunov sok i maslinovo ulje.
Dobijenu smjesu ostavite da odstoji oko 20 minuta. Promiješajte i procijedite u šolju, prenosi Krstarica.
Po želji možete dodati med ili javorov sirup.
Izvor: nezavisne.com
