Trovanje suncem je ozbiljno stanje koje podrazumijeva izlaganje ultraljubičastom (UV) zračenju koje izaziva upalu kože.
To baš nije medicinska dijagnoza već laički izraz za teške opekotine od sunca. Za razliku od blagih opekotina, koje su također važne, o teškima bi trebalo još više brinuti odnosno liječenje je obavezno kako bi se spriječile komplikacije kao što su u oštećenje kože, toplotni udar i rak.
Prvi simptom – oticanje lica
Dermatolog Debra Jaliman iz New Yorka rekla je da oticanje lica može biti alergijska reakcija na sunce.
“Kada je vaše tijelo previše izloženo na suncu njegov imunološki sistem reaguje tako što se pokazuje crvenilo na koži koje postaje bolno. Krvni sudovi se proširuju kako bi se potakao protok krvi i ubrzo zacjeljivanje što uzrokuje crvenilom”, kazala je, prenosi net.hr.
Osam ključnih simptoma da je došlo do trovanja suncem
- Crvenilo kože i plikovi
- Bol
- Otečenost
- Pojava mučnine, dehidratacije, vrtoglavice, glavobolje, suhih usta i kože znak su za uzbunu, pogotovo za starije ljude koji su bolesni i oni se hitno moraju javiti doktoru (ali i ostali)
- Povišena temperatura i drhtavica
- Mučnina
- Vrtoglavica
- Dehidratacija
Ako mislite da ste se otrovali odmah morate otići kod doktora, prenosi Radio Sarajevo.
Kako spriječiti trovanje?
Stručnjaci kažu da za samo deset minuta možete izgorjeti.
- Držite se hlada
- Ako morate da idete napolje budite u hladu, pogotovo u vremenu između 11 i 15 sati, nosite laganu odjeću i stavite zaštitni faktor
- Izbjegavajte vježbanje kako biste se manje znojili
- Jedite nešto lagano, pijte hladne napitke, a izbjegavajte kofein, tople napitke i alkohol
- Tuširajte se hladnom vodom
- Zatvorite prozore, a prostorije vjetrite uvečer
- Kupite ventilator
