Kokice poboljšavaju kapacitet pluća i smanjuju upalu

/

Iako je uobičajeno liječenje usmjereno na inhalacijske kortikosteroide i bronhodilatatore, nova istraživanja pokazuju da određeni prehrambeni faktori mogu imati dodatni pozitivan uticaj na kontrolu simptoma.

Prema studiji objavljenoj 2022. godine u časopisu Clinical Nutrition, antioksidansi i flavonoidi prisutni u kukuruzu, koji se koriste za pripremu kokica, mogu imati protuupalna svojstva.

Ti spojevi smanjuju oksidativni stres u plućnom tkivu, što može ublažiti upalne procese karakteristične za astmu.

Svjetski stručnjaci za plućne bolesti, poput dr. Michaela Weissa s Harvard Medical School, naglašavaju važnost ishrane bogate antioksidansima za pacijente s astmom.

On ističe da “nutricija može biti važan dodatak tradicionalnoj terapiji, jer antioksidansi pomažu u smanjenju upale i poboljšanju funkcije pluća“.

Kokice nisu lijek, ali redovna umjerena konzumacija može doprinijeti smanjenju inflamacije dišnih puteva, posebno ako se pripremaju bez previše masnoća i dodatnih aditiva.

Važno je izbjegavati kokice s umjetnim aromama koje mogu iritirati dišne puteve, pišu Vijesti.ba

Povezani postovi

Riznica zdravlja u zlatnom plodu: Sve prednosti kajsija

Kajsija, voćka prepoznatljive zlatnožute boje i baršunaste kore, vijekovima...

Da li je zaista potrebno prati sirovu piletinu prije prženja

Iako mnogi i dalje imaju naviku ispirati sirovu piletinu...

Kako se ljubav mijenja nakon prve godine veze: Od euforije do stabilnosti

Ljubav u prvoj godini veze često djeluje intenzivno i...

Menopauza ubrzava rast lošeg holesterola

Menopauza donosi brojne promjene u organizmu žene, a jedna...