Naše tijelo šalje signale kada nešto nije u redu, bilo da se radi o umoru, bolovima, promjenama raspoloženja ili drugim simptomima.
Mnogi te znakove ignorišu, pripisujući ih svakodnevnom stresu ili umoru, a ne shvataju da upravo takvi signali mogu biti rani simptomi ozbiljnih bolesti, uključujući rak.
Jedna humanitarna organizacija upozorava da vrlo čest simptom raka može početi već ujutro nakon buđenja i trajati cijeli dan. Radi se o iscrpljujućem umoru koji ne prolazi ni nakon odmora ili kvalitetnog sna.
Iako je jutarnja pospanost uobičajena, i povremeni umor normalna pojava, stalni, neobjašnjivi umor može biti znak za uzbunu. Organizacija „Cancer Research UK“ ističe da ovaj simptom pogađa više od 65 odsto pacijenata oboljelih od raka, a često se zanemaruje jer liči na običan umor izazvan obavezama ili vremenskim uslovima.
Kako prepoznati “opasan” umor?
Ako osjećate nedostatak energije, potrebu za odmorom i kada niste radili ništa zahtjevno, ili ako vam je teško da se koncentrišete i obavljate svakodnevne aktivnosti, to mogu biti znaci tzv. kancerskog umora. Evo na šta još treba obratiti pažnju:
- osjećaj tjeskobe, tuge ili depresije
- bol u mišićima bez fizičkog napora
- teškoće sa spavanjem ili buđenjem
- osjećaj nemoći i nedostatak daha nakon lakih aktivnosti (npr. tuširanje, sređivanje kreveta)
- problemi sa pamćenjem i koncentracijom
- gubitak interesovanja za hobije i seksualnu aktivnost
- negativna osjećanja prema sebi i drugima
Umor ne znači uvijek rak
Važno je naglasiti da hronični umor ne mora nužno ukazivati na karcinom. Postoje brojna druga stanja koja izazivaju slične simptome, uključujući:
- anemiju
- poremećaj rada štitne žlijezde
- dijabetes
- bolesti bubrega i srca
- depresiju i anksioznost
- lošu ishranu i manjak fizičke aktivnosti
Također, mnogi lijekovi, uključujući antidepresive, lijekove protiv bolova, kemoterapiju i radioterapiju, mogu izazvati umor. Ako već duže vrijeme osjećate neobjašnjivu iscrpljenost koja remeti vašu dnevnu rutinu, najbolje je da se obratite svom izabranom ljekaru. Samo stručna dijagnostika može otkriti pravi uzrok vašeg stanja, piše Raport.
