Sve je više ljudi koji imaju masnu jetru. Uzrok može biti pretilost, ishrana koja obiluje mastima, korištenje određenih lijekova…
S obzirom na to da živimo u podneblju gdje se nakon buđenja najprije popije kahva pa se tek onda doručkuje, mnogi se pitaju da li je ovaj napitak dobar ili loš za jetru.
Istraživanja su pokazala kako je kahva jedno od najboljih pića koje možete piti kada je u pitanju zdravlje jetre. Studije su pokazale da ispijanje kahve štiti jetru od bolesti, čak i kod onih koji već imaju problema s ovim organom.
Na primjer, studije su u više navrata pokazale da konzumiranje kahve smanjuje rizik od ciroze ili trajnog oštećenja jetre kod ljudi koji već imaju hroničnu bolest jetre. Ispijanje kahve ima pozitivne učinke na bolesti jetre i razne upale. Kahva također smanjuje upale i povećava nivo antioksidanta glutationa. Antioksidanti neutraliziraju štetne slobodne radikale, koji se prirodno stvaraju u tijelu i mogu prouzročiti oštećenje stanica. Iako kahva ima brojne zdravstvene koristi, jetra je organ koji će ti na njoj posebno zahvaliti, prenosi Healthline.
Pročitajte još:
