Jetra je najveća žlijezda u ljudskom tijelu, ključna je za
detoksikaciјu, odlaganje glikogena i proizvodnju krvnih bjelančevina.
U jetri se proizvodi i žuč. Dođe li do problema s jetrom, to
ćete bez sumnje osjetiti. Ipak, postoje i biljke koje je liječe.
Ako vaša jetra funkcioniše dobro, možete uživati:
– nivo zdravog holesterola
– zdravu tjelesnu težinu
– uravnoteženu razinu šećera u krvi
– zdravo varenje bez stvaranja gasova, nadutosti, proliva
ili zatvora
– imati više snage – ujutro ili po podne nećete osjećati
teški umor
– zdravije mišiće
– imati idealnije uslove za održavanje dobre memorije
– imati čisti ten i mladenačku kožu
Korijen kurkume
Ekstrakt korijena kurkume je među najboljim prirodnim
sredstvima za čišćenje jetre i uopšte odlično sredstvo protiv upale. Vijekovima
se koristi za ublažavanje upala u mišićima i zglobovima, za sistem za varenje,
srce i posebno za jetru.
Šta korijen kurkume čini tako posebnim? Njegova sposobnost
da vas zaštiti od nakupljanja viška masnoće – i tako spriječi opasne upale.
Studije su pokazale da uklanja mnoge probavne smetnje već za sedam dana.
Korijen maslačka
Korijen maslačka poboljšava varenje i čisti jetru. Naime, on
sadrži snažan antioksidans – tanin. Ovi prirodni spojevi, pokazala su
istraživanja, čiste jetru od toksina. Ali to je tek početak. Korijen maslačka
održava zdrave nivoe kalijuma, koji potiče uravnotežen krvni pritisak i povoljne
razine šećera u krvi. To je odlično i za vaše mišiće, jer kalijum je glavni
zaštitnik od pojave bolnih mišićnih grčeva.
List artičoke
List artičoke je jedan od najstarijih prirodnih lijekova. U
starom Egiptu uz njega su regulisali varenje. Danas znamo i zašto. List
artičoke pojačava proizvodnju žuči. Žuč je prirodni spoj koji je od ključnog
značaja za varenje i iskorištavanje masti, čime sprečava pojavu masne jetre.
Za vas to znači bolju obradu masti koja potiče uravnotežen
nivo holesterola. Da ne spominjemo da nema više zatvora, gasova ili nadutosti
nakon bogatih, masnih jela.
Alkohol – otrov za jetru
Jetra igra važnu ulogu u razgradnji hrane, borbi protiv
infekcija, regulisanju cirkulacije krvi te odstranjivanju otrovnih tvari, pa
tako i alkohola.
Dugotrajno konzumiranje alkohola oštećuje jetru u tri faze:
Masna jetra
Razgradnja etanola usporava razgradnju masti, tako da se one
nakupljaju u jetri. Taj se poremećaj naziva steatohepatitis, ili masna jetra.
Hepatitis
S vremenom dolazi do hronične upale jetre, ili hepatitisa.
Izgleda da alkohol takođe može smanjiti otpornost organizma na viruse
hepatitisa B i C. Ukoliko se upala ne liječi, stanice jetre počnu odumirati. Da
stvar bude gora, izgleda da alkohol aktivira prirodni mehanizam programiranog
odumiranja stanica, koji se naziva apoptoza.
Ciroza
Posljednja faza je ciroza. Zbog niza teških upala te
uništavanja stanica dolazi do trajnog oštećenja jetre. S vremenom jetra
prestane biti spužvasta i postane puna čvorića, što onemogućava normalan protok
krvi te dovodi do prestanka rada jetre i smrti, prenosi Ljepota&Zdravlje.
