Stari Grci prakticirali su čišćenje debelog crijeva kako bi oslobodili tijelo od viška sluzi i neprobavljene hrane.
I danas je dobro poznato kako to pomaže kod osjećaja hroničnog umora, glavobolje, niske razine energije u tijelu i mršavljenja. Dobro djeluje i na živčani sistem, prenosi Atrijum.
Danas je situacija s probavom u daleko lošijem stanju nego u stara vremena kada nije postojala brza hrana i sve ostalo što unosimo u svoj organizam, a ne bismo trebali – te bi ih svako trebao periodično očistiti.
Ovo je odličan napitak koji pomaže:
Sastojci: 2 supene kašike sirovog nefiltriranog jabučnog sirćeta, 1 kašika domaćeg meda i 2 dcl vode.
Zagrijte vodu pa u nju stavite sirće i med. Kada se med otopi, popijte. Prakticirajte to svako jutro prije bilo kakvog obroka.
