Kokosovo ulje je jedno od najstarijih i najzdravijih ulja čija je primjena svestrana. Istraživanja i naučne spoznaje ukazuju na velike vrijednosti ovog ulja.
Kokosovo ulje jača imunološki sistem, potiče stvaranje bijelih krvnih stanica, djeluje protiv raznih infekcija (bakterijskih, gljivičnih i virusnih), neutralizira štetne tvari u organizmu, ublažava probavne tegobe (nadutost, zatvor i hemoroide) te snaži sluznicu crijeva. Uključuje i druge prednosti kao što su jačanje kose i kože, a uz sve to je odlična namirnica zbog njegove kombinacije masnih kiselina sa snažnim ljekovitim svojstvima. To podrazumijeva gubitak masnoće, bolju funkciju mozga i podizanje energije.
Sastojci i djelovanje
Posebno važan sastojak ovog ulja je laurinska kiselina. Ona se nalazi i u majčinom mlijeku i štiti dijete od infekcija, što odmah ukazuje na blagotvorna djelovanja. Kao što majčino mlijeko štiti novorođenče od raznih infekcija i izgrađuje njegov imunološki sistem tako ova kiselina i u kokosovom ulju ima snažno antivirusno i antibakterijsko djelovanje, ali uništava i protozoe odnosno jednostanične organizme.
Kratke upotrebe i primjene kokosovog ulja
- Suha koža na prstima i dosadne zanoktice su problem gotovo svake žene na ovom svijetu. Osim što ružno izgleda, koža oko nokta može itekako boljeti. Primjena samo nekoliko kapi kokosova ulja u trenutku će hidratizirati ruke.
- Maska od kokosova ulja i meda pomoći će u omekšavanju oštećenih pramenova kose. Masku držite 40 minuta na kosi, a zatim dobro isperite kosu šamponom. Kosa će biti sjajna, mekana i njegovanog izgleda.
- Piling za kožu možete napraviti od kokosovog ulja i sode bikarbone. Pomiješajte ih, nježno utrljajte u kožu i nakon 5-10 minuta isperite.
- Ulje kokosa i med odličan su recept za sjajnu i meku kožu lica. Pomiješajte ih i isprobajte ovu nježnu masku za lice. Masku na licu držite 15 minuta i zatim dobro isperite.
- Kokosovo ulje možete koristiti i kao balzam za usne.
- Ukoliko ne možete skinuti vodootpornu maskaru ili dok je skidate redovno otrgnete nekoliko trepavica – vrijeme je za kokosovo ulje koje možete nanijeti na vaticu i potom ukloniti maskaru s vaših trepavica. Osim toga, trepavice će nakon čišćenja biti meke i sjajne.
- Kokosovim uljem možete se učinkovito boriti protiv peruti.
- Kokosovo ulje pomaže i kod pelenskog osipa – koristite ga kako biste smanjili iritaciju, osim toga ulje kokosa učinkovito je i u borbi s gljivicama.
- Mamama koje imaju problema s dojenjem i suhoćom bradavica itekako će pomoći kod hidratacije ispucalih dijelova kože.
- Kokosovo ulje pomaže i u apsorpciji kalcija i magnezija koji su važni za zdravlje kosti i zubi.
