Rak
dojke najčešća je zloćudna bolest kod žena, a statistički podaci govore kako u
Hrvatskoj svaka deseta žena oboli od te opake bolesti. Upravo zbog toga vrlo je
važno poduzeti sve moguće mjere kako bi se ova brojka smanjila. No, obolijevanje
od raka dojke povezano je s nizom faktora. Na neke od njih možemo utjecati
sami.
Pretilost
Pretilost
kod žena povećava rizik obolijevanja od raka dojke za čak 30 do 60 posto. Ovo
istraživanje provela je svjetska organizacija za borbu protiv karcinoma dojke.
Masne
stanice potiču razvoj ženskog spolnog hormona estrogena. Pojačana proizvodnja
estrogena pak potiče razvoj stanica tumora.
Fizička
neaktivnost
Fizička
aktivnost značajno utječe na naše tijelo. Djeluje protuupalno, jača imunitet i
snižava razinu inzulina u tijelu. Na taj način tijelo se lakše samostalno bori
protiv bilo kakvih potencijalnih uzročnika bolesti, među kojima je i rak dojke.
Rezultati
gotovo 30 znanstvenih istraživanja potvrđuju kako se rizik od obolijevanja kod
žena koje vježbaju barem tri sata tjedno smanjuje za čak 30 do 40 posto.
Loše
prehrambene navike
Brojna
istraživanja potvrdila su da crveno meso i šećer potiču razvoj stanica tumora.
Ispijanje veće količine alkoholnih pića utječe na jače i brže stvaranje
estrogena, a time se povećava rizik od raka dojke.
Povrće
pak ima potpuno suprotan efekt. Ono iz skupine kupusnjača (kupus, cvjetača,
brokula, kelj) djeluje protuupalno te balansira razinu estrogena u organizmu.
Sličan efekt imaju i crveno (rajčica i mrkva) te lisnato povrće (salata i
špinat).
Genetika
Žene
koje u genima BRCA1 i BRCA2 nose određenu mutaciju, imaju značajno povećan
rizik obolijevanja od raka dojke. Genetičko testiranje na nasljednu sklonost za
rak dojke i jajnika u Hrvatskoj se radi u laboratoriju za nasljedni rak na
Institutu Ruđer Bošković.
Pravo
na testiranje gena BRCA1 i BRCA2 na teret HZZO-a imaju osobe kod kojih postoji
sumnja na nasljedni rak dojke, na što upućuju rani nastup bolesti, recidiv
bolesti, obostrani rak dojke, multicentrični rak dojke, rak dojke u muškarca,
određene karakteristike samog tumora (npr. trostruko negativni rak dojke),
grupiranje oboljelih pojedinaca unutar obitelji te multiplicitet tumora (npr.
rak dojke, jajnika, gušterače i melanom).
Za
ostale, cijena analiza gena BRCA1 i BRCA2 iznosi 6917 kuna, piše Zadovoljna.hr.
Obiteljska
anamneza
Ako
je netko u vašoj užoj obitelji (majka, sestra ili baka) obolio od raka dojke,
čak i ako niste nositelj spomenutih gena, šanse za obolijevanje od ove bolesti
se udvostručuju. Ako u obitelji imate više od jedne osobe koja je oboljela od
raka dojke, vaš rizik je trostruko veći.
Spadate
li u ovu rizičnu skupinu, preporuka je da potražite savjet liječnika
specijalista, koji će vas upoznati sa svim mogućnostima preventivnog liječenja,
odnosno postupcima smanjivanja mogućnosti obolijevanja od raka dojke, kao što
je preventivna mastektomija.
zosradio.ba/072info.com
