Za iftar zasladite se Talbinom: Smatra se prirodnim lijekom protiv depresije

Datum:

Telbina je puding ili kaša od ječmenog brašna, mlijeka i meda. Ovaj recept se koristi i u islamskoj medicini kao prirodni lijek protiv depresije.

Tako se prenosi da je poslanik Muhammed govorio:

“Jelo Telbina je sredstvo za osvježenje bolesnikovog srca koje mu odnosi dio tuge”.

Ovome u prilog ide i činjenica da ječmena prekrupa, od koje se i pravi brašno, sadrži veliku  količinu vitamina i mikroelemenata koji pomažu naprimjer u slučaju ateroskleroze, anemije i gastritisa.

Zato vam za današnji iftar donosimo recept za Telbinu  – pa ako volite sutliju i kašu od griza – dopast će vam se i ovaj recept.

Trebat će vam tri pune kašike ječmenog brašna (možete samljeti ječam u ovu svrhu), 300 ml mlijeka ili vode te med po želji.

"Telbina" – prirodni lijek protiv depresije - zdravi puding od ječmenog brašna - talbina recipe

Izvor: Radiosarajevo.ba

Povezani postovi
Related

Znate li čemu služi treći odjeljak ladice na mašini za veš

Mašine za veš uglavnom imaju tri odeljka u ladici,...

Nutricionista upozorio sve koji vole jaču kafu: Goji vas i nadima, promijenite samo jednu sitnicu

O zdravstvenim benefitima, ali i šteti kafe se godinama...

Ako imate problema s jesenjim umorom: Ove dvije namirnice će vam odmah podići nivo energije

Jesenji umor i pospanost uzrokovani su nedostatkom vitamina D...

9 začuđujućih stvari koje stomatolog zna o vama čim otvorite usta

Odlazak kod stomatologa nije najugodnija stvar na svijetu, ali...