Kako pripremiti trenutno najpopularniji čaj: Pet sastojaka za djelovanje

Datum:

Čaj od kurkume postao je iznimno popularan na našim prostorima, a ako ga želite isprobati, napravite ga prema receptu koji donosimo u nastavku.

Ovaj čaj se sastoji od samo pet sastojaka: kurkume, đumbira, cimeta, kardamoma i prirodnog meda. Blagotvorno djelovanje na organizam osjetit će se tek nakon nekoliko dana redovne upotrebe, piše Story.hr.

Sastojci:

Pola žličice đumbira

Pola žličice cimeta

Malo kurkume (na vrh žličice)

Prstohvat kardamoma

1 žličica meda

500 mililitara vode

Vodu ostavite na laganoj vatri, a kada zavrije dodajte đumbir i cimet. Nakon toga dodajte kurkumu, kardamom i promiješajte.

Ostavite da se kuha pet do deset minuta, a zatim ugasite i ostavite da se hladi desetak minuta.

Nakon toga potrebno je čaj procijediti i zasladiti medom.

Smatra se da ovaj čaj ublažavanje simptome artritisa, jača imunitet, smanjuje kardiovaskularne komplikacije, pomaže pri ublažavanju simptoma sindroma iritabilnog crijeva, te pruža zaštitu od oštećenja jetre i žučnih kamenaca, kao i da pomaže u kontroli dijabetesa.

Povezani postovi
Related

Šta sve trebate isključiti iz struje kada krenete na godišnji odmor

Idete na odmor i sve što želite je da...

Zašto smo ljuti kada smo gladni?

Sigurno ste primijetili da su mnogi oko vas svadljivi...

Povrće koje je loše za vašu štitnu žlijezdu

Štitna žlijezda je važna žlijezda u dnu vašeg vrata....

Šta znači SPF broj na kremi za sunčanje: Mnogi griješe, a to može narušiti zdravlje

Kada provodimo vrijeme na suncu, izloženi smo dvijema potencijalno...