Lagana i brza salata za vruće ljetne dane

/

Savršen obrok koji možete pripremiti unaprijed i odnijeti na posao, na piknik ili zabavu kod prijatelja.

Ova salata od tjestenine, piletine i povrća jede se hladna i sama jer su upravo sastojci koji u nju ulaze dovoljni da vas zasite, rashlade i oduševe, piše Radio Sarajevo.

Sastojci:

  • pileća prsa
  • Brokule
  • tikvice
  • paradajz
  • paprika
  • kiselo vrhnje ili grčki jogurt
  • tjestenina
  • Kokosovo ulje ili ulje po želji
  • sol, papar i začini po želji
  • sok limuna ili limete

Priprema:

  1. Meso, paradajz, papriku i tikvice narezati na manje komade. Brokulu kuhajte 10-tak minuta u kipućoj vodi ili na pari.
  2. Piletinu začiniti i ispeći na kokosovu ulju ili ulju po želji. Kad je gotovo, odvojiti je u zasebnu posudu.
  3. Tjesteninu skuhati prema uputama. Narezano povrće pomiješati s piletinom i dodati malo kiselog vrhnja ili jogurta i limuna ili limete.
  4. U tu smjesu dodati skuhanu tjesteninu i promiješati.
  5. Ohladiti i poslužiti!

 

Povezani postovi

Turizam se dogodine vraća na nivo iz 2019.

Svijetom je do kraja septembra ove godine putovalo 975...

Koliko porodica na hranu troši danas, koliko prije 14 godina godina, a koliko u SFRJ

Prosječna bh. porodica poslije svakog odlaska u sedmičnu nabavku...

Svjetski dan borbe protiv HIV/AIDS-a

Svake godine, 1 decembar - Svjetski dan protiv HIV-a/AIDS-a...

Nermin Handžić demonstrirao zavidno nogometno umijeće

Mlada muzička zvijezda Nermin Handžić, nakon pobjede u „Zvezdama...