Magazin

Zbog ovih grešaka pizza vam ne bude dobra kada je pravite kod kuće

Skoro i da ne postoje ljudi koji ne vole pizzu, ovaj talijanski specijalitet jedemo i u restoranima, ali ga vrlo često pravimo i sami...

Jeste li čuli za pravilo 50:50? Zahvaljujući njemu ćete brže izgubiti kilograme

Američki ljekar John A. McDougall je osmislio pravilo 50:50 pomoću kojeg su mnogi uspjeli brže izgubiti višak kilograma. U knjizi "The Starch Solution" naveo...

Mladi luk: Moćno povrće koje pomaže kod jedne bolesti

Mladi luk bogat je brojnim hranljivim materijama i vitaminima, a njegova najveća zdravstvena prednost je što se uglavnom jede sirov. Tada je udeo nutrijenata...

Lista voća i povrća koje sadrži najviše pesticida

Voće i povrće su osnova zdrave prehrane, ali ako unosimo domaće ne tretirano raznim hemikalijama. Međutim, većina ljudi voće i povrće kupuje u trgovinama,...

Bolje da jedete pizzu svakog dana nego ovo za doručak

„Najzdraviji doručak“ na meti je kritika nutricionista. Naime, ukoliko i vi spadate u grupu ljudi koja smatra da su pahuljice jedan od najzdravijih vidova...

Karton u kojem kupujemo jaja ne bismo trebali koristiti više puta, evo i zašto

Iako kartoni u kojem se drže jaja u marketima izgledaju praktično i za korištenje kod kuće, ne bismo ih trebali koristiti nakon kupovine. Naime,...

Mitovi o vježbanju tokom trudnoće: Da li trudnice trebaju trenirati?

Kada je riječ o trudnoći, postoje razna pravila. Mnoga od njih su neophodna za sigurnost vas i vaše bebe, dok su druga uvijek iznova...

Sedam načina kako izbalansirati hormone na prirodan način

Postoji čak 7 sasvim legitimnih, naučnih metoda balansiranja hormona i to bez lijekova. Ove metode se odnose na način ishrane i upravljanje stresom i...

Ima 100 godina i nikada nije bila kod doktora

Dobrinka Madić, baka Bora, 18. februara oduvala je svjećice sa torte na svom 100. rođendanu. Iako se zbog povrede koju je imala prije nekoliko mjeseci...

Kako razlikovati napad panike od infarkta

Ako ste doživjeli simptome napada panike, sigurno ste pomislili da se radi o srčanom infarktu. Često je teško prepoznati razliku, što može uzrokovati dodanu...

Kako starite vaša ishrana bi trebalo da se mijenja po ovim pravilima

Sa godinama, ishrana bi trebalo da pretrpi neke promjene kako bi čovjek ostao zdrav što duže. Evo šta stručnjaci dijetolozi savjetuju ako se godine približi...

Jedan vitamin je čudotvoran za izgled dlake

Poznati triholog Helen Rivi podijelila je savjete koje smatra neophodnim za bolji rast kose, a posebno je istakla jedan vitamin. "Vitamin C je važan za...

Nove studije: Sve više dokaza da je vitamin D ključan u prevenciji razvoja demencije

Nova opsežna studija pokazala je da su u osoba koje uzimaju suplemente vitamina D izgledi za razvoj demencije manji nego u onih koje ih...

Mali, ali efikasan trik za dovoljan unos vode i zdraviji organizam

Voda je vrlo bitna za zdravlje našeg organizma. Preporučeni dnevni unos vode je do dva litra najviše, no mnogi se ljudi baš i ne...

Doktorica otkriva šta znači pravilo „pet na dan“ koje jača imunitet

U ovo doba godine razne boljke vrebaju pošto je sezona virusa. Otuda se i sve češće pominje pitanje jakog imuniteta. Ali u toj priči nema...

Znate li koliko dugo trebate čuvati priznanice o plaćenim računima: Ovo bi vas moglo iznenaditi

Jeste li ikada platili račun, a onda vam za nekoliko mjeseci ili godina stigne obavijest da niste, a u međuvremenu ste bacili račun i...

Gdje su milione investirali naši najbolji sportisti: Od nekretnina preko ugostiteljstva do mini hidroelektrana i kamp-kućica

Veliki broj naših vrhunskih sportista, većinom fudbalera i košarkaša, dio zarađenih miliona ulaže u Bosnu i Hercegovinu. Posljednji primjer je odlični bh. reprezentativac i član...

Mediteranska prehrana dobila ozbiljnu konkurenciju? Blogovi o hrani pišu o novoj “in” kuhinji

Nova nordijska kuhinja je “in”, pišu blogovi o hrani. No, šta je ona tačno? I je li jednako korisna za zdravlje i dugovječnost kao...

Za bolji ukus palačinaka potreban jedan poseban sastojak

Palačinke su omiljena, brza poslastica svakome. Osim što mogu biti slatke, mogu biti i u slanoj varijanti pa ih je lijepo spremiti i za doručak.  Evo...

Ovo su najjeftinije destinacije za romantična putovanja u Evropi, dva bh. grada visoko na listi

Stranica Jersey Island Holidays nedavno je objavila popis najjeftinijih destinacija za kraća romantična putovanja u Evropi, a na listi su se našli i bh....